Внешне ваша жизнь — картинка из Pinterest: карьера, бизнес, статус. Но внутри исчез вкус к жизни. Вы чувствуете, что способны на большее, но уперлись в невидимую стену.
Сложный этап
Развод, выгорание или потеря ориентиров. Земля ушла из-под ног. Вам нужно безопасное место, чтобы выдохнуть и понять: «А кто я теперь? Куда мне двигаться дальше?».
Тишина вместо шума
Вы устали соответствовать чужим ожиданиям. В гонке «надо» и «должна» вы потеряли связь со своим «хочу». Вы ищете способ снова услышать тихий голос своей души.
Наталья Кезля
Трансперсональный психолог, гипнолог, 10 лет практики.
«Мой метод — это не магия. Это научный синтез глубинной психологии, работы с телом и дыхательных практик. Я создаю пространство, где изменения становятся неизбежными»
Я знаю, что такое потерять себя. Я прошла через тяжелый личный кризис, потерю здоровья и долги. Я восстановила себя сама — через дыхание и работу с подсознанием. Сегодня моя методика помогает женщинам сократить годы терапии до нескольких дней интенсивной работы.
Наталья Кезля
Трансперсональный психолог, гипнолог, 10 лет практики.
«Мой метод — это не магия. Это научный синтез глубинной психологии, работы с телом и дыхательных практик. Я создаю пространство, где изменения становятся неизбежными»
Я знаю, что такое потерять себя. Я прошла через тяжелый личный кризис, потерю здоровья и долги. Я восстановила себя сама — через дыхание и работу с подсознанием. Сегодня моя методика помогает женщинам сократить годы терапии до нескольких дней интенсивной работы.
5 шагов к новой реальности
Честный разговор
Мы снимаем маски. Через работу с метафорическими картами вы формулируете свой истинный запрос, отделяя его от навязанных целей.
Перезагрузка дыханием
"Генеральная уборка" психики. Холотропное дыхание позволяет безопасно высвободить эмоции, которые годами блокировали вашу энергию.
Трансформация страхов
Глубинная работа со страхом перемен. Мы превращаем страх потери контроля в топливо для вашей жизненной силы.
Новые настройки
Сборка новой версии себя. Перепрограммирование установок, практики открытия сердца и закрепление результата.
(если набирается группа - даты уточняются)
ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА В ТАЙЛАНДЕ
/практики могут меняться местами в расписании в зависимости от погодных условий и логистики
Тема: замедление и вход в пространство
Заезд, размещение, отдых, бассейн, восстановление после дороги
Вечер:
круг знакомства
проверка и формирование намерения
чайная церемония
ужин на вилле
Тема: возвращение в тело
Утро:
медитация и открытие процессов через сердечную чакру
знакомство с бессознательными программами
Днём:
холотропное дыхание (1 сессия)
интеграция через мандалу
шерринг
массаж стоп , активация рефлекторных точек
Вечер:
Ужин на вилле
Тема:
снятие блоков через тело
Утро:
динамическая медитация Ошо
диагностический рисунок
Днём:
тайский массаж тела
отдых/бассейн
Вечер:
Ужин в красивом ресторане
Ecstatic Dance (свобода, раскрытие, радость тела)
Тема: перезагрузка через стихию
Утро:
поездка на пляж
практика перезагрузки в воде
Днём:
отдых у моря
Sound Healing (глубокое расслабление и интеграция)
Вечер:
Ужин в красивом ресторане
Тема: работа с бессознательным
Утро: холотропное дыхание (2 сессия)
интеграция
шерринг
Днём:
аюрведический массаж всего тела
Вечер:
Ужин в красивом ресторане
Тема: создание нового состояния
Утро:
инициация на водопаде , живая терапия и
церемония очищения энергией водопада На Муан 2
Днём:
энергодыхание (1 сессия)
саунл хиллинг
массаж стоп и рефлекторных точек
Вечер:
Ужин на вилле, лёгкое проживание, процессов, тишина
Тема: интеграция и завершение
Утро:
авторская техника Энергодыхание (2 сессия)
интеграция
шерринг
Днём:
завершение:
финальный круг "обмен дарами"
закрепление изменений
на красивом пляже /фото и видео
Вечер:
Прощальный ужин в красивом ресторане у моря
✔️ проживание 7 дней ✔️ завтраки , обеды и ужине на вилле ✔️ все практики ✔️ массажи ✔️ sound healing ✔️ecstatic dance ✔️экскурсии ✔️трансфер ❌ ужины в ресторанах оплачиваются отдельно ❌ перелёт не включён Это не просто отдых и не йога-тур. Это перезагрузка психики, тела и внутреннего состояния через дыхание и глубокую работу с собой в природном месте силы
👉 Только для участников, готовых идти еще глубже 👉 Проходит в безопасном сопровождении и интеграции
Тема: подготовка и настройка
Утро:
мягкая йога
медитация
Днём:
подготовка тела (питание, настройка)
разбор намерения
Вечер: 🌿 Церемония с шаманом (1) сопровождение процесса, ночная интеграция
Тема: освобождение и перезапись
Утро:
отдых, мягкая интеграция
Днём:
очистительная практика с шаманом
работа с телом и энергией
восстановление
Вечер: 🌿 Церемония с шаманом (2) глубокая работа, сопровождение
Пьемонт — это тишина, холмы, гастрономия и природа, которая лечит сама по себе.
Феномен Даманхура
Возможность посетить "8-е чудо света" — подземные храмы, вырытые вручную в скале.
Камерность
Группа строго до 10 человек. Я уделяю внимание каждой участнице.
Индивидуальный подход
Полный пансион, вегетарианская кухня, отсутствие бытовых забот.
Важная информация о безопасности
Важная информация о безопасности
Ограничения к участию: Беременность, эпилепсия, серьезные сердечно-сосудистые заболевания, острые психические состояния. * Участие в ретрите подтверждается только после личного интервью со мной, чтобы убедиться, что программа подходит вам.
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить лучший опыт работы с сайтом. Управлять файлами cookie/ /We use cookies to provide the best experience on our website. Manage cookies
Управление файлами cookie/Cookie Management
Настройки файлов cookie/Cookie Settings
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookie можно настроить.