Авторский РЕТРИТ
ТЫ НЕ УСТАЛА ОТ ЖИЗНИ
ТЫ УСТАЛА ЖИТЬ НЕ СВОЮ
10 дней на Самуи, чтобы остановиться, услышать себя
и понять, чего ты действительно хочешь дальше.
Глубокая работа с телом, дыханием и подсознанием.
Небольшая группа.
Личная работа с Натальей Кезля
Хочу на РЕТРИТ и понять, чего ты действительно хочешь дальше.
Глубокая работа с телом, дыханием и подсознанием.
Небольшая группа.
Личная работа с Натальей Кезля
Дыхания + Глубинных состояний
Психология + Тело
Энергетической работы
Авторский РЕТРИТ
ТЫ НЕ УСТАЛА
ОТ ЖИЗНИ.
ТЫ УСТАЛА ЖИТЬ
НЕ СВОЮ
10 дней на Самуи, чтобы остановиться,
услышать себя и понять,
чего ты действительно хочешь дальше.
Глубокая работа с телом, дыханием
и подсознанием.
Небольшая группа.
Личная работа с Натальей Кезля
Хочу на РЕТРИТ услышать себя и понять,
чего ты действительно хочешь дальше.
Глубокая работа с телом, дыханием
и подсознанием.
Небольшая группа.
Личная работа с Натальей Кезля
Дыхания + Глубинных состояний
Психология + Тело
Энергетической работы
Ты узнаёшь себя?
-
Стеклянный потолокВнешне ваша жизнь — картинка из Pinterest: карьера, бизнес, статус. Но внутри исчез вкус к жизни. Ты чувствуешь, что способна на большее, но уперлась в невидимую стену. -
Сложный этапРазвод, выгорание или потеря ориентиров. Земля ушла из-под ног. Тебе нужно безопасное место, чтобы выдохнуть и понять: «А кто я теперь? Куда мне двигаться дальше?». -
Тишина вместо шумаТы устала соответствовать чужим ожиданиям. В гонке «надо» и «должна» ты потеряла связь со своим «хочу». Ты ищешь способ снова услышать тихий голос своей души.
Наталья Кезля
Я НЕ СОЗДАВАЛА ЭТОТ РЕТРИТ ИЗ КНИГ
Я НЕ СОЗДАВАЛА ЭТОТ РЕТРИТ ИЗ КНИГ
Трансперсональный психолог, гипнолог, 10 лет практики
Я сама проходила через момент, когда старая жизнь перестаёт работать.
Через кризис, потерю опоры, проблемы со здоровьем, долги и необходимость буквально собирать себя заново.
И именно поэтому я знаю, что происходит с человеком, когда внешне он ещё держится, а внутри уже понимает:
«Так больше нельзя».
Я создала этот ретрит для тех, кто находится именно в этой точке.
«Мой метод — это не магия. Это научный синтез глубинной психологии, работы с телом и дыхательных практик. Я создаю пространство, где изменения становятся неизбежными»
За 10 дней мы создаём интенсивное пространство для глубокой работы с тем, на что в обычной жизни часто не хватает времени и внимания
Через кризис, потерю опоры, проблемы со здоровьем, долги и необходимость буквально собирать себя заново.
И именно поэтому я знаю, что происходит с человеком, когда внешне он ещё держится, а внутри уже понимает:
«Так больше нельзя».
Я создала этот ретрит для тех, кто находится именно в этой точке.
«Мой метод — это не магия. Это научный синтез глубинной психологии, работы с телом и дыхательных практик. Я создаю пространство, где изменения становятся неизбежными»
За 10 дней мы создаём интенсивное пространство для глубокой работы с тем, на что в обычной жизни часто не хватает времени и внимания
Наталья Кезля
Я НЕ СОЗДАВАЛА ЭТОТ РЕТРИТ ИЗ КНИГ
Я НЕ СОЗДАВАЛА ЭТОТ РЕТРИТ ИЗ КНИГ
Трансперсональный психолог, гипнолог, 10 лет практики
Я сама проходила через момент, когда старая жизнь перестаёт работать.
Через кризис, потерю опоры, проблемы со здоровьем, долги и необходимость буквально собирать себя заново.
И именно поэтому я знаю, что происходит с человеком, когда внешне он ещё держится, а внутри уже понимает:
«Так больше нельзя».
Я создала этот ретрит для тех, кто находится именно в этой точке.
«Мой метод — это не магия. Это научный синтез глубинной психологии, работы с телом и дыхательных практик. Я создаю пространство, где изменения становятся неизбежными»
За 10 дней мы создаём интенсивное пространство для глубокой работы с тем, на что в обычной жизни часто не хватает времени и внимания
Через кризис, потерю опоры, проблемы со здоровьем, долги и необходимость буквально собирать себя заново.
И именно поэтому я знаю, что происходит с человеком, когда внешне он ещё держится, а внутри уже понимает:
«Так больше нельзя».
Я создала этот ретрит для тех, кто находится именно в этой точке.
«Мой метод — это не магия. Это научный синтез глубинной психологии, работы с телом и дыхательных практик. Я создаю пространство, где изменения становятся неизбежными»
За 10 дней мы создаём интенсивное пространство для глубокой работы с тем, на что в обычной жизни часто не хватает времени и внимания
“Возвращение к себе”
Дыхание и Перерождение в Таиланде — Koh Samui (10 дней)
Это не просто ретрит.
Это путь трансформации, после которой ты уже не возвращаешься прежней.
Это тот путь, где ты проходишь через очищение, проживание и перерождение.
КОНЦЕПЦИЯ
10 дней, которые проведут тебя через:
очищение → освобождение → перезагрузку → перерождение
Сначала ты отпускаешь старое.
Потом проживаешь опыт
И в конце — собираешь новую версию себя.
Это не просто ретрит.
Это путь трансформации, после которой ты уже не возвращаешься прежней.
Это тот путь, где ты проходишь через очищение, проживание и перерождение.
КОНЦЕПЦИЯ
10 дней, которые проведут тебя через:
очищение → освобождение → перезагрузку → перерождение
Сначала ты отпускаешь старое.
Потом проживаешь опыт
И в конце — собираешь новую версию себя.
Программа РЕТРИТА
10 дней — 4 этапа
1. ОСТАНОВИТЬСЯ
Выход из привычного режима «надо».
2. ОСВОБОДИТЬСЯ
Работа с накопленным напряжением, эмоциями и телесными блоками.
3. УВИДЕТЬ СЕБЯ
Подсознательные программы, жизненные сценарии, желания, которые давно были вытеснены.
4. СОЗДАТЬ НОВОЕ
Новое внутреннее состояние и понимание того, куда ты хочешь двигаться дальше.
Посмотреть программу по дням
1. ОСТАНОВИТЬСЯ
Выход из привычного режима «надо».
2. ОСВОБОДИТЬСЯ
Работа с накопленным напряжением, эмоциями и телесными блоками.
3. УВИДЕТЬ СЕБЯ
Подсознательные программы, жизненные сценарии, желания, которые давно были вытеснены.
4. СОЗДАТЬ НОВОЕ
Новое внутреннее состояние и понимание того, куда ты хочешь двигаться дальше.
Посмотреть программу по дням
Прибытие, размещение на вилле
Знакомство, открытие ретрита
чайная церемония и работа с запросом (энергетическая проверка)
Мягкая настройка, замедление
Переход из внешнего мира — внутрь себя
Знакомство, открытие ретрита
чайная церемония и работа с запросом (энергетическая проверка)
Мягкая настройка, замедление
Переход из внешнего мира — внутрь себя
Йога и подготовка
Что такое наше бессознательное и
как зарождаются программы
Холотропное дыхание (1 сессия)
После практики:
Что такое наше бессознательное и
как зарождаются программы
Холотропное дыхание (1 сессия)
После практики:
- бережная интеграция опыта
- индивидуальный разбор каждого участника
Утренняя настройка
Динамическая медитация
(глубокое высвобождение подавленных эмоций через тело)
Диагностический рисунок
(проявление бессознательного через образ)
После:
Динамическая медитация
(глубокое высвобождение подавленных эмоций через тело)
Диагностический рисунок
(проявление бессознательного через образ)
После:
- разбор состояний каждого участника
- распаковка внутренних процессов
Йога
Холотропное дыхание (2 сессия)
После:
Холотропное дыхание (2 сессия)
После:
- глубокая индивидуальная работа
- закрытие эмоциональных слоёв
- интеграция пережитого
Финальная интенсивная сессия дыхания, направленная на глубокую «дочистку» и освобождение от остаточного бессознательного материала, удерживающего вашу энергию.
- Это точка, где отпускается всё лишнее — и энергия возвращается в ваше распоряжение.
Путешествие на тайской лодке по самым красивым пляжам острова
Практики в воде
Ритуал отпускания
Освобождение от:
Практики в воде
Ритуал отпускания
Освобождение от:
- контроля, страхов и прошлого
Экскурсия по острову
Священные места
Водопад
Ритуал очищения и перезагрузки
Священные места
Водопад
Ритуал очищения и перезагрузки
- соединение с природной женской силой
(авторская техника 5D Трансформация)
Глубинная работа:
После:
Глубинная работа:
- с подсознанием, тонкими полями и энергетическими уровнями
- перепрограммирование и освобождение от внутренних ограничений
После:
- детальный разбор каждого участника
- интеграция и проверка состояния
Работа с:
- идентичностью
- жизненными сценариями и
- истинным Я ТВОРЕЦ
- индивидуальная интеграция
- сбор нового внутреннего состояния
Финальная интеграция ритуал “Обмен дарами” и закрытие процесса
Важный баланс — тело и восстановление
Чтобы психика и тело могли пройти такую глубину:
В программу включены:
— массаж тела
— рефлекторный массаж стоп
Это помогает расслабить нервную систему, закрепить результат практик через тело, мягко интегрировать трансформацию
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
— Йога
— Медитации
— Sound healing
— Ecstatic dance
— массаж тела
— рефлекторный массаж стоп
Это помогает расслабить нервную систему, закрепить результат практик через тело, мягко интегрировать трансформацию
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
— Йога
— Медитации
— Sound healing
— Ecstatic dance
Твои 10 дней на Самуи
В стоимость входит:
В стоимость входит:
Практики могут меняться местами в расписании
в зависимости от погодных условий и логистики
в зависимости от погодных условий и логистики
✓ проживание и питание по программе
✓ все основные практики
✓ дыхательные сессии
✓ энергодыхание
✓ индивидуальная работа
✓ массажи
✓ sound healing
✓ ecstatic dance
✓ экскурсия
✓ поездка на лодке, водопад
✓ трансферы по программе
Не входит:
— авиаперелёт
— личные расходы
— дополнительные развлечения
— ужины вне программы
✓ все основные практики
✓ дыхательные сессии
✓ энергодыхание
✓ индивидуальная работа
✓ массажи
✓ sound healing
✓ ecstatic dance
✓ экскурсия
✓ поездка на лодке, водопад
✓ трансферы по программе
Не входит:
— авиаперелёт
— личные расходы
— дополнительные развлечения
— ужины вне программы
Вилла проживания в Таиланде
Luxury Sunrise 8BR Pool Villa w/ Seaview Gym Maid, Thailand
Питание как часть практики
Питание на ретрите — это не просто еда
Это продолжение твоей внутренней работы.
Мы создаём пространство, где тело не перегружается, а мягко поддерживает процессы очищения, раскрытия и глубокого погружения.
Всё время ретрита тебя сопровождает лёгкое, чистое и живое питание:
Каждое блюдо подобрано, чтобы:
Мы заботимся о каждой детали, чтобы ты могла полностью сосредоточиться на себе и пройти этот путь максимально глубоко и бережно.
Здесь всё работает на твою трансформацию.
Это продолжение твоей внутренней работы.
Мы создаём пространство, где тело не перегружается, а мягко поддерживает процессы очищения, раскрытия и глубокого погружения.
Всё время ретрита тебя сопровождает лёгкое, чистое и живое питание:
- вегетарианская кухня
- свежие овощи и фрукты
- блюда из натуральных продуктов
- рыба (по желанию)
Каждое блюдо подобрано, чтобы:
- облегчить погружение в практики
- поддержать очищение
- сохранить энергию и ясность
- усилить чувствительность тела
Мы заботимся о каждой детали, чтобы ты могла полностью сосредоточиться на себе и пройти этот путь максимально глубоко и бережно.
Здесь всё работает на твою трансформацию.
Отзывы с ретритов
Мои дипломы
«Мой метод — это не магия. Это научный синтез глубинной психологии, работы с телом и дыхательных практик. Я создаю пространство, где изменения становятся неизбежными»
Важная информация о безопасности
Важная информация о безопасности
Ограничения к участию: Беременность, эпилепсия, серьезные сердечно-сосудистые заболевания, острые психические состояния.
* Участие в ретрите подтверждается только после личного интервью со мной, чтобы убедиться, что программа подходит вам.
Хочу на РЕТРИТ * Участие в ретрите подтверждается только после личного интервью со мной, чтобы убедиться, что программа подходит вам.
ТЫ ЕДЕШЬ НЕ В ТАЙЛАНД
ТЫ ЕДЕШЬ ЗА СОБОЙ
ТЫ ЕДЕШЬ ЗА СОБОЙ